How to reduce triglycerides in marathi

ऍपल सायडर व्हिनेगर उच्च कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते आणि किमान एक महिना दिवसातून 2-3 वेळा सेवन केले जाऊ शकते. याचा वापर करण्याचा मार्ग म्हणजे एक ग्लास पाण्यात 1 चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर मिसळा आणि ते नियमितपणे प्या. या व्यतिरिक्त, तुम्ही तुमच्या आहारात पालकाचा समावेश करू शकता आणि दालचिनी आणि मधाच्या मिश्रणाने तयार केलेला चहा दिवसातून दोनदा घेऊ शकता.
​
टीप : हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी असून यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही. अधिक जास्त माहितीसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य ते बदल करा.